Script support IE Browser

Последние статьи

Отработка ударной техники является неотъемлемой частью любого контактного единоборства, поэтому боксерские груши используются повсеместно. Но зачастую перед начинающими спортсменами, которые хотят тренироваться дома, встает вопрос – как подобрать боксерский мешок по весу?

Руководство по выбору перчаток для бокса

Итак, вы собираетесь заняться боксом. Это уже само по себе заслуживает всяческого одобрения! 

Для повышения эффективности тренировок рекомендуется использовать дополнительный вес в качестве нагрузки. Очень удобно применять утяжелители для ног, которые крепятся на щиколотках.